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5秒で6cmウエストダウンのどや顔サミットのストレッチとは?

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Oh!どや顔サミットでも多くの視聴者と出演者を驚かせた兼子ただしさんのストレッチ法です。ストレッチは万能と言わんばかりストレッチにこだわる兼子さん、番組でも実践したとおりくびれを速攻作るのも新陳代謝を良くするのもこのストレッチで実践します!

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や顔サミットの他に金スマや数多くの地上波番組に出演している兼子ただしさん、個性的なだけでなくストレッチが万能であることを実践し5秒でくびれをつくるその技術ノウハウが多く紹介されている理由です。

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